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Ein alter Indianer sitzt mit seinem Enkel am Lagerfeuer und erzählt ihm folgende Geschichte: „In jedem von uns tobt ein Kampf zwischen 2 Wölfen. Der eine Wolf ist böse. Er kämpft mit Neid, Eifersucht, Gier, Arroganz, Selbstmitleid, Lügen, Überheblichkeit, Egoismus und Missgunst. Der andere Wolf ist gut. Er kämpft mit Liebe, Freude, Frieden, Hoffnung, Gelassenheit, Güte, Mitgefühl, Großzügigkeit, Dankbarkeit,... Read More

Menschen halten gerne an Gewohnheiten, Lebensumständen und Beziehungen fest, selbst wenn ihnen diese mehr schaden als nützen. Immer wieder stelle ich fest, dass sie nur dann dazu bereit sind etwas zu verändern, wenn sie wirklich keinen anderen Weg mehr sehen. Wenn ihnen das Wasser also schon „bis zum Hals steht“ oder die äußeren Umstände (z.B. Krankheit oder Depression) sie... Read More

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, ausgebrannt und von ihrem Alltag überfordert. Oft gelingt es ihnen nicht sich selbst aus dieser Situation zu befreien. Seit mehr als 10 Jahren helfe ich „Burnout – geplagten“, „ Energie-losen“, „Depression-leidenden, „glücklich-wollenden“ und „Profisport-treibenden“ ihr Potenzial wieder zu erreichen, glücklich zu werden und ihre Grenzen zu erweitern. Der Mensch hat die Fähigkeit, sich... Read More